Що робити, коли болить спина? Вправи для здорової спини | Ранок надії

Сьогодні в програмі: - болить спина. Що робити? - які вправи треба робити щодня для здорової спини? - як правильно спати? Чи впливає на хребет положення, матрац?

Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах:
ми на Facebook https://www.facebook.com/ranoknadii
ми в Instagram https://www.instagram.com/ranoknadii/

???? Прямий ефір телеканалу НАДІЯ за посиланням: https://tv.hope.ua/live/

???? Станьте спонсорами на нашому каналі:
https://www.youtube.com/channel/UC-drKiIROL2Yy2ZhCY2COJQ/join


???? Підтримайте нас на платформі Patreon:
https://www.patreon.com/hopeua

Резервний канал:
https://www.youtube.com/channel/UCNO9.

????Facebook https://www.facebook.com/hope.ua
????Instagram https://instagram.com/tvhopeua
????Telegram: https://t.me/hopeua

Партнери:
Школа Біблії - https://bit.ly/37LAvPV
Радіо "Голос надії" - https://radio.hope.ua

#ранокнадії #телеканалнадія